Sunetra -
Holistic Life Vision
Für feinfühlige Frauen, die spüren:
„Meine Augen sind müde, mein Blick verschwommen – doch tief in mir weiß ich: Jetzt ist die Zeit, dass meine Seele zu sehen beginnt.“
Ein Raum für dich – um dein Sehen zu klären, dein Nervensystem weich werden zu lassen & dein Zukunfts-Ich sanft zu leben.
Sehen, was wirklich ist
Dein Blick darf weich werden – und plötzlich erkennst du das Wesentliche.
Weich werden, statt weiter zu rennen
Entspannung öffnet die Tür zu neuer Klarheit und Kraft.
Erkennst du dich wieder?
- Vielleicht wachst du auf – müde, obwohl du geschlafen hast.
- Vielleicht spürst du wie angespannt deine Augen, dein Nacken und dein Kiefer sind – Tag für Tag.
- Vielleicht nimmst du vieles so intensiv wahr, dass es dich erschöpft – obwohl du es eigentlich liebst.
- Vielleicht funktionierst du – verlässlich, stark, für andere – und spürst dich selbst dabei kaum.
Und vielleicht flüstert in dir eine Stimme…
„Da wartet mehr in mir. Ich will nicht nur leisten – ich will leben. Ich will wieder ich sein.“
Sunetra ist dein Raum dafür.
Von angepasst, erschöpft, überfordert – zu lebendig, klar, weich & frei.
Wer ich bin
Ich bin Sandra Barth.
Mit 9 bekam ich meine erste Brille.
Ich habe alles gefühlt – und wusste nicht, was wirklich meins war.
Ich habe funktioniert, war fleißig, angepasst. Bis mein Körper STOP sagte.
Heute weiß ich
- Meine Augen, mein Nervensystem, meine Seele – sie gehören zusammen.
- Meine Feinfühligkeit ist kein Makel, sondern mein größtes Geschenk.
- Ich darf lebendig sein – nicht nur funktionieren.
„Diesen Raum halte ich heute für dich.“
Vom Funktionieren zur Freiheit
Mein eigener Weg führte mich vom Dauer-Überfokus ins echte Sein.
Feinfühlig. Kraftvoll. Echt.
Genau so begleite ich dich in deine innere Stärke.
Dein erster Schritt
Vielleicht geht es dir so wie vielen feinefühlige Frauen, die denken: „Ich muss erst mehr leisten, dann darf ich ausruhen.“
Doch das funktioniert nicht. Dein Weg wahrer ist ein anderer: Erst wenn du weich wirst und entspannst, kann deine Kraft zurückkommen.
Starte heute schon ganz sanft. Hol dir dein Geschenk – ein Klarheits-Guide für feinfühlige Frauen, eine Meditation für entspannte Augen oder deine Augen-Reset-Routine.
Spüre, wie dein Blick sich öffnet und klar wird – innen & außen.
Mein Angebot für dich
Sunetra – Sehen. Sein. Strahlen
Dein Raum, um dich in 12 Wochen zu entfalten
Klarer Blick
Trainiere deine Augen – und entdecke, was sie dir über dein Leben sagen.Entspanntes Nervensystem
Finde zurück in Ruhe, Erdung und deine innere Mitte.Strahlendes Zukunfts-Ich
Gestalte dein Leben in Verbindung mit der Vision deiner Seele.
Von ständigem Müdesein zu sich lebendig und kraftvoll fühlen.
Von angespannt sein zu tiefe innere Ruhe finden.
Von funktionieren zu aus ganzen Herzen strahlen.
Seelenkompass - deine 1:1 Begleitung
- Du wünschst dir mehr Tiefe?
- Du möchtest deinen Weg individuell gehen?
- Der Seelenkompass ist dein sicherer Raum, damit du in deinem eigenen Rhythmus in deine Kraft findest.
Für Unternehmen
In einer Arbeitswelt, die immer schneller, komplexer und reizüberflutet wird, brauchen Teams mehr als nur Fachwissen. Sie brauchen innere Klarheit, emotionale Präsenz und ein stark reguliertes Nervensystem.
Ich begleite Unternehmen mit Formaten für
- Augentraining im digitalen Alltag
- Resilienz & Selbstregulation
- Emotionale Intelligenz & achtsame Kommunikation
- Konfliktmanagement & Führung mit Feingefühl
Ob als Inhouse-Workshop, Online-Seminar oder begleitende Impulsreihe – meine Angebote stärken die Menschen hinter den Rollen. Für mehr Sehkraft, mehr Menschlichkeit und mehr Wirkung im Berufsalltag.
Für Teams, die nicht nur performen – sondern in Verbindung bleiben wollen.
Klientenstimmen
“Sandra geht sehr einfühlsam auf jeden Einzelnen ein. Sie ist meine absolute Topempfehlung. So möchte ich auch sein. Sie macht das klar, verständnisvoll und geht ein auf die Personen. Sie hat auch ein gutes Gespür, wann es genug ist. Sandra schafft einfach Präsenz und Raum.”
“Das Programm von Sandra ist die ideale Kombination von Meditationen, praxisnahen Impulsen, und einem tiefen Austausch, wo du zusätzlich Anregungen und Feedback erhältst. Ich habe mir dadurch mein Zukunfts-Selbst nicht nur besser vorstellen, sondern besser fühlen können und positive Routinen in den Alltag integriert. Ich kann das Programm aus vollem Herzen empfehlen.”
Anfangs fühlte ich mich wie in einer Flaute und selbst die wöchentlichen Online-Termine schienen zu viel. Doch schon bald erwachten meine Lebensgeister. Dank Sandras wunderbarer, strukturierter Führung kam ich Schritt für Schritt zurück in meine Kraft und spürte wieder Selbstwirksamkeit. Aus anfänglicher Skepsis wurde tiefe Dankbarkeit. Diese magische Reise half mir, Ängste zu überwinden, wieder Ziele zu sehen und mit ungeahnter Leichtigkeit für mich loszugehen. Eine unglaublich wertvolle Erfahrung!
Seelenblick mit Sandra Barth auf Youtube
Impulse für deine Augen, dein Nervensystem & deinen inneren Weg.
In meinen Videos findest du sanfte Augenübungen, neue Impulse & ehrliche Gedanken für feine Menschen wie dich.
- Zum Ankommen.
- Zum Auftanken.
- Zum Erinnern, wer du bist – hinter dem Funktionieren
Ich schenke dir dort regelmäßig neue Impulse – und lade dich ein, tiefer zu gehen.